立定跳远教案（立定跳远教案一等奖）
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初中一年级体育达标《立定跳远》教案范文
1、指导思想 本教案以健康第一为指导思想，结合初中一年级学生的生理和心理特点，以学生发展为中心，通过情境教学法，激发学生的学习兴趣，培养创新精神和实践能力，为学生的终身体育意识和良好运动习惯打下基础。教学目标 认知目标：使学生理解立定跳远的技术要领，认识到自身在动作上的不足，并注重改进。
2、认知目标：通过讲解示范，使学生理解立定跳远技术，自我认知不足，注重改进。 能力目标：练习提升动作质量，掌握立定跳远技巧。 情感目标：通过学习，培养认真态度、刻苦精神。教材分析 采用跳跃单元，包括单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体和立定跳远。
3、设计初衷 本教案以培养学生全面发展为指导思想，以快乐体育为原则，旨在通过“立定跳远”教学活动，激发学生对体育运动的兴趣，提升学生身体素质。课程设计注重情感教育，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中学习，强调教师作为引导者、组织者、帮助者和激励者的作用，旨在让学生成为学习的主人。
立定跳远教案
小学体育水平二《立定跳远》教案如下：活动目标 激发勇气与尝试精神：通过参与跳跃活动，鼓励学生勇于尝试，不畏失败。 提升技能与协调能力：提高学生的跳跃技能，并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法：使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展：通过锻炼，促进学生的身体健康和体能发展。
自由探索过小沟的方法，集体、个人与小组进行。 教师示范双脚立定跳远动作，包括双脚并拢、弯曲、双手握拳、蹬地向前跳、双臂摆动与脚尖落地。 幼儿练习，教师给予指导与纠正。游戏实践 孩子们用学习的立定跳远本领，选择不同路径去采蘑菇，进行小组或集体练习。
二年级体育课《立定跳远》教案范文如下：活动目标 技能提升：促进学生掌握走、跑、跳等基本动作技能，提高动作的灵敏性和协调性。 意志品质：培养学生不怕困难的意志品质，鼓励他们勇于挑战自我。 乐趣体验：让学生在体育活动中享受运动的乐趣，培养对体育活动的热爱。
二年级体育课《立定跳远》教案范文
二年级体育课《立定跳远》教案范文如下：活动目标 技能提升：促进学生掌握走、跑、跳等基本动作技能，提高动作的灵敏性和协调性。 意志品质：培养学生不怕困难的意志品质，鼓励他们勇于挑战自我。 乐趣体验：让学生在体育活动中享受运动的乐趣，培养对体育活动的热爱。
小学体育水平二《立定跳远》教案如下：活动目标 激发勇气与尝试精神：通过参与跳跃活动，鼓励学生勇于尝试，不畏失败。 提升技能与协调能力：提高学生的跳跃技能，并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法：使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展：通过锻炼，促进学生的身体健康和体能发展。
孩子们跟随音乐进入活动场地，一起做热身操，为活动做准备。基本动作学习 自由探索过小沟的方法，集体、个人与小组进行。 教师示范双脚立定跳远动作，包括双脚并拢、弯曲、双手握拳、蹬地向前跳、双臂摆动与脚尖落地。 幼儿练习，教师给予指导与纠正。
小学体育立定跳远教案 篇3 教学目标： 通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。 通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
小学立定三级跳远教案
小学立定三级跳远教案概要 指导思想 本教案以“健康第一”为指导思想，秉承以学生发展为中心的教育理念，结合小学生的生理和心理特点，通过情境教学激发学生的学习兴趣，让学生在趣味性的环境中积极主动地参与学习，培养其终身体育意识和良好的运动习惯。教学内容分析 教学内容：立定三级跳远。
小学立定三级跳远教案要点如下：指导思想 树立“健康第一”的理念：本教案以促进学生身心健康全面发展为核心，强调运动实践情境教学，激发学生学习兴趣，培养终身体育意识。教学内容分析 教学内容：立定三级跳远。
动作要领，动作要领是在预备的时候两只脚要平行站着，并且要与肩同宽。 第一跳后，开始第一跳后，两只手臂从后往前带动上半身快速前摆，双脚同时用力蹬地，下落时注意大腿发力。
第一跳（单足跳）：起跳与腾空着地时，快速向前摆臂，双脚用力蹬地，主动快速屈膝前摆，下落时大腿发力积极下压，膝踝关节适度放松，脚掌在身体重心投影点稍前着地，稍屈膝缓冲。
三年级体育课《立定跳远》教案
三年级体育课《立定跳远》教案如下：活动目标 掌握技能：使学生掌握原地起跳的技巧，了解立定跳远的完整动作流程。 培养意识：通过活动，培养学生的游戏规则意识，增强团队协作能力。 发展体能：发展学生的基本动作和协调性，提升身体素质。 培养品质：在练习过程中，培养学生的坚韧意志，享受健康活动带来的乐趣。
自由探索过小沟的方法，集体、个人与小组进行。 教师示范双脚立定跳远动作，包括双脚并拢、弯曲、双手握拳、蹬地向前跳、双臂摆动与脚尖落地。 幼儿练习，教师给予指导与纠正。游戏实践 孩子们用学习的立定跳远本领，选择不同路径去采蘑菇，进行小组或集体练习。
小学体育水平二《立定跳远》教案如下：活动目标 激发勇气与尝试精神：通过参与跳跃活动，鼓励学生勇于尝试，不畏失败。 提升技能与协调能力：提高学生的跳跃技能，并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法：使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展：通过锻炼，促进学生的身体健康和体能发展。
立定跳远教案三年级要达到水平二。具体说明如下：活动目标：掌握原地起跳前的屈腿降重心要领，这是水平二阶段对立定跳远动作技能的核心要求。培养听指挥、遵守规则的习惯，发展走、跑、跳等基本动作的灵敏性与协调性，符合水平二对运动能力与行为规范的培养目标。
教材分析 本课选择的立定跳远教学内容在体育课程标准中是列水平二教学内容。它是一项发展下肢力量为主基本运动，学生有一定的学习基础，对他们学有兴趣、学有激情。
立定跳远教案：教学目标 知识与技能：让学生掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，初步掌握立定跳远技巧。 过程与方法：通过游戏和实践活动，发展学生的跳跃能力，培养学生的运动兴趣和自主探究意识。
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